Знать свое «рабочее давление» и регулярно следить за ним – одна из основ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Удобно, когда рядом есть знающий человек, который поможет измерить давление, но как быть, если вы остались один на один с прибором? Специалисты ВТБ Медицинское страхование рассказывают, как самостоятельно измерить давление и получить верные показания. Начнем с покупки тонометра (прибор для измерения давления): 1.
Подробнее